中医难懂，在于它错综复杂的理论体系{例如：精气学说，阴阳理论，五行学说（木火土金水），脏腑观念，经络学说，六淫（风寒暑湿燥火）七情（喜怒忧思悲恐惊）的病机学说}和灵活的辩证{比如：八纲辩证（气血，阴阳，寒热，虚实），脏腑辩证，经络辩证，三焦辩证，卫气营血辨证，气血津液辩证等等}。
中医的精华在于辩证论证，整体观念和预防疾病。辩证论证就是分析出疾病发生的根本原因，对证治疗，就是治病必求于本，治本。中医讲天人合一，就是指整体观念，治疗时把人和自然界，生活，工作环境及个人的情志等联系起来，治病因人而异，绝不是头痛医头，脚痛医脚。治未病就是预防疾病，提高人体的正气和抵抗力，所谓的“正气存内，邪不可干”。
陆莹中医师从业30年，对常见病，多发病积累了大量的临床经验，且致力于慢性病和疑难杂症的研究。
临床上有确切疗效的疾病有:
各种痛症，从头到脚，无论急性损伤，慢性劳损还是关节炎等骨伤科疾病；
过敏性鼻炎，鼻窦炎，眼痒等免疫功能失调的问题：
焦虑，抑郁，失眠等情志不遂：
中风，偏瘫，面瘫，，三叉神经痛，坐骨神经痛等神经科疾病；
妇科疾病也有很好的疗效，如月经不调，崩漏，不孕，更年期综合症，癥瘕(即子宫肌瘤，卵巢囊肿）等；
消化不良，返酸胀气，肠易激综合症，减肥等消化科疾病；
内分泌科的糖尿病早期，甲亢甲减和肾上腺功能减退：
心脏科的高血压早期，心脏神经官能症等